שלשול, קיבה רכה, וכאבי בטן הם תופעות לא נעימות בכלל, במיוחד בהריון, איך תדעי שזה שלשול בזמן הריון, האם זה מסוכן?, ולמה הוא קורה בכלל, ומה צריך לעשות כדי להיפטר ממנו, וגם לפעמים שלשול בהריון הוא סימן, למה? תשארו איתנו, יהיה מעניין.
שילשול הוא יציאה של פעולת מעיים רכה במיוחד, (צואה רכה מאוד, עד נוזלית) ויש בה נוזלים בכמות גבוהה יותר, עד כדי כך שהצואה לא מצליחה להתגבש כמו שקורה בדרך כלל ביציאות מעיים, והשלשול יוצא מהגוף מימי ולא מגובש, לפעמים השלשול מלווה בכאבי בטן, תחושת אי שקט בבטן, תחושת גזים ונפיחות בבטן, לפעמים השלשול עובר לבד לאחר יומיים שלושה, אך יש פעמים שתופעת שלשול תחייב פניה לרופא בהקדם.
אמנם היציאה של הצואה בצורה של שלשול לא תחייב קשר בכלל להריון, אך עדיין השלשול נחשב כחלק מתופעות של הריון, בעיקר כי התופעה הזו חוזרת על עצמה בתכיפות גבוהה אצל נשים בהריון, וגם מסיבה פשוטה שאישה בהריון גם ככה סובלת מתופעות שונות, והשלשול הוא תופעה שמפריעה בנוסף להכל,
מלבד הריון יכולות להיות סיבות נוספות לשלשול והן:
תופעה זו מופיעה במישור ההוליסטי (גופנפש), שיתכן שהעובר הוא זה שלא אוהב או לא צריך את המאכל המסויים הזה, ולכן נגרם לאמא דחייה ממנו, אך מחקרית זה לא ברור עדיין למה ישנם מאכלים שפתאום נהיה כלפיהם רגישות בזמן הריון.
ישנם תרופות סבתא שיכולות להועיל להפחתה ואף העלמת השלשולים בהריון, אם השלשולים נמשכים מעבר ליומיים שלושה, או אם מלווה לזה הרגשה כללית רעה, הקאות, כאבי ראש, בחילות, מומלץ לפנות לבדיקה רפואית.
כדאי בהריון להקפיד על תזונה נכונה בהריון, ולשתות המון מים (3 ליטר לפחות, היכון הכן, צאי!) וכמו כן חשוב לכל אישה בהריון לדעת מה אסור לאכול בהריון, לפעמים אכילה של הכל כרגיל עלולה להיות מסוכנת לתינוק ולאמא.
התייבשות היא סכנה מיידית שעלולה להופיע אצל נשים בהריון, אם לא שותים, מתייבשים, אז מה עושים?
לשתות הרבה מים-
שתיה תעזור לגוף לא לאבד את הנוזלים שבתוכו על ידי השלשול, גם מרק יכול להיות פתרון מעולה לרווית הגוף בנוזלים, שתיה מעט ממותקת יכולה להועיל אך חשוב לשים לב לא לשתות מתוק מאוד, ומומלץ להפחית את רמות הסוכר, לא רק בגלל הסוכר הגבוה בהריון, אלא ששתיה המכילה סוכר בכמות גבוהה עלולה לגרום לשלשול שלך להימשך עוד זמן רב.
אפשר להשתמש בשיטת הכוס לכל שעה/ חצי שעה- כל חצי שעה יש תזמון בנייד שיזכיר לך לשתות כוס אחת של מים, השתיה ככה נעשית פחות מפריעה ומאפשרת לך לשתות יותר.
חשוב לדעת שיתכן שרק חלק מהסימנים יכולים להיגרם על ידי התייבשות, סיבוכים רבים בהריון עלולים להיגרם מהתייבשות, ולכן שתיה של לפחות 10 כוסות מים ביום חיונית לגוף ולרוב תמנע התייבשות, גם אם יש שלשולים בזמן הריון.
כדאי להכיר התנהגות של זהירות שמתאימה במיוחד לנשים בהריון שרוצות או צריכות להגיע למדינות שבהם רמת התברואה ירודה, והמים לא תמיד נקיים.
שלשול בזמן הריון הוא תופעה מאוד לא נעימה, אך יש נשים שסובלות ממנה, כדאי לדעת איך להתמודד איתה אם היא מגיעה, ובכלל, תמיד טוב להיות מוכנים לכל תופעה שלא תבוא.
