15 שבועות ללידה המשוערת
טרימסטר שני
אם היה אפשר להישאר כל ההיריון יפה וזוהרת כמו שאת השבוע זה היה חלום, תנסי להנות מהשבוע הזה,
את נראית יפה יותר מתמיד, ומרגישה רוב הזמן בסדר גמור, גם התינוק שלך ממש רוצה לשיר לך השבוע, אז קבלי את שבוע 25 להריון שלך במחיאות כפיים סוערות…
אך עדיין לא כדאי להתעלם מתופעות הריון שיכולות לפגוש אותך דווקא בשבוע הזה, כשאת חושבת שהכל מושלם, סימני מתיחה, נפיחות ברגליים או דימום לא יגרמו לך להרגיש נפלא, אך מה לעשות הם קיימים וכדאי לך לדעת מה עושים אם הם יגיעו אלייך
מה קורה לך בזמן שבוע 25 להריון
עור זוהר ושיער מלא-
את נראית נהדר, עורך קורן וזוהר בשבוע 25 להריון, ואת נראית יפה כמו שהרבה זמן לא היית, הורמוני ההריון גורמים לעור ולשיער שלך להיות מבריקים וחזקים, תהני מזה, דעי שלאחר ההריון יש נשים שסובלות מנשירה, קצוות שבורים, או עור יבש,
אם מציק לך שהשיער שלך מלא מידי, או צומח מהר מידי את יכולה לטפל בו בעזרת מספרה טובה, שיער גוף שצומח מהר זה כבר סיפור אחר לגמרי, ולא בטוח שתאהבי לגלות שהרגליים או בית השחי שלך שעירים מהר מהרגיל.
הרגשה טובה-
את קרוב לוודאי כבר לא מרגישה את הבחילות שליוו אותך בהתחלה, ומצבי הרוח המשתנים עדיין משפיעים עלייך אך בעוצמה פחותה, ואת בטח מרגישה עדיין לא כבדה ממש,
הבטן אמנם מורגשת אך לרוב לא מפריעה לך להתנהלות היומיומית ואת יכולה לעשות ממש כמעט ה.כ.ל ! , פשוט תענוג, מי אמרה שלא כיף להיות בהריון? כנראה שהיא עוד לא הגיעה לשבוע 25
סימני מתיחה-
בשבוע 25 הבטן שלך כבר גדולה ויתכן שאת כבר רואה סימני מתיחה בצידי הבטן, הם נראים כמו קוים אדומים ורודים גליים,
הקווים האלו הם בעצם קרעים קטנים של העור הפנימי שנוצרים בעקבות הגדילה של הבטן, יתכן שאת מרגישה גירודים בסימנים האלו, אחרי הלידה הם לא ממש נעלמים אלא לרוב הופכים להיות בגוון לבן ולכן פחות בולטים,
ישנם קרמים לסימני מתיחה שמטשטשים את סימני המתיחה, וגורמים להם להיות פחות בולטים ולהעלים את הסימנים, לא בוודאות שהם יצליחו להעלים הכל, אבל לנסות כדאי, לא נעים להשאר עם צלקות בבטן.
המלצות לזמן שבוע 25 בהריון
נפיחות ובצקות-
נפח הדם הגדל בגופך יחד עם תופעת אגירת הנוזלים שמחמירה ככל שההיריון מתקדם, יתכן שגורמים לך לבצקות ברגליים, נפיחות ועייפות, פעילות גופנית מתונה יכולה לשפר פלאים את הרגשתך וגם להוריד את הנפיחות,
גם שינה עם רגליים מורמות מקלה על הנפיחות והבצקות, בכל מקרה בצקות הן סימן שעלול להחשיד כסימפטום לסוכרת הריון, וגם ללחץ דם גבוה, ואפילו לרעלת הריון, ולכן, במעקב של רופא ההריון ספרי על הבצקות שיש לך לרופא או לאחות המלווה.
סוכרת הריון- העמסת סוכר
אם שבוע קודם עוד לא ביצעת את בדיקת העמסת סוכר, אז בשבוע 25 צריך לעשות את בדיקת העמסת סוכר, (עד שבוע 28), בדיקת העמסת סוכר היא אחת הבדיקות החשובות לאורך ההיריון
איך עושים את הבדיקה?
בבדיקת העמסת סוכר של 50 גר’ (שרוב הנשים נשלחות לעשות אותה תחילה) תצטרכי להגיע לאחר ארוחת בוקר קלה ולא בצום (זה שונה מבדיקת העמסת סוכר של 100 ג’ שנעשית בצום)
האחות תתן לך לשתות סוכר ענבים חמישים גר’ (רצוי להביא איתך לימון ולסחוט כמה טיפות לתוך הכוס לפני שאת שותה, סוכר הענבים מתוק מידי ויוצר תחושת גועל שהלימון עוזר מאוד לא להרגיש אותו) , לאחר שתשתי
תמתיני בתוך המרפאה בישיבה או בשכיבה (אין להסתובב במרפאה, ואין לשתות מים או לאכול בזמן ההמתנה),
לאחר שעה בדיוק תלקח ממך בדיקת דם, לאחר מכן מומלץ לאכול משהו קטן מתוק.
דימום בהריון-
דימום בזמן הריון הוא תופעה שלא אמורה לקרות בדרך כלל, אך למרות זאת ישנם נשים שיש להן דימום בזמן הריון, אם ראית דימום פני להיבדק אצל הרופא שלך או דברי עם האחיות במוקד שמפעילה הקופה שלך, לפעמים עירנות בזמן יכולה לעזור רבות ואפילו להציל חיים.
אם את יהודיה ושומרת על מצוות “טהרת המשפחה” יתכן שדימום יגרום לך להיות אסורה על בעלך עד שתיטהרי, בכל אופן כדאי מאוד להתייעץ עם רב שפוסק בדיני טהרה,
יש פעמים שנשים חושבות שאין מצב זה דם והרב פוסק שזה טהור, או להיפך, לפעמים אישה בטוחה שהכתם האדום שהיא ראתה הוא כלום אבל רב יאמר שזה כתם שצריך לשמור נידה עד הטהרה.
טפלי בשיניים שלך-
שיניים של אישה בהריון יכולות להעיד על מצב ההריון שלה, הקפידי על צחצוח שיניים, וגם על חוט דנטלי, והקפידי לראות רופא שיניים (כן, בהריון) כדי לוודא שאת לא סובלת מחורים או דלקת חניכיים, הטיפול בשיניים שלך חשוב עכשיו יותר מתמיד, אל תזניחי אותו, מחקרים הראו שיש קשר בין שיניים וחניכיים בריאות להריון בריא ולידה בזמן.
תכנון לידה-
נכון שנשאר לך עוד כ- 15 שבועות עד הלידה, אך תתפלאי כמה מהר זה עובר, וכדאי שתתחילי לחשוב מעכשיו מי היית רוצה שילווה אותך בלידה, בן הזוג? אמא? דולה? מישהי אחרת אולי? אפשר לכתוב גם תוכנית לידה למיילדת שלך,
חשוב שתדעי שזמן הלידה הוא זמן שבו כדאי שיהיה לידך משהי או משהו שאת סומכת עליהם, ויכולה להרגיש לידם בטוחה,
לידה היא מצב אינטימי מאוד, גם פיזי וגם רגשי, התחילי לחשוב על תכנון הלידה שלך, ובמידה שהחלטת שאת רוצה מישהי מקצועית שזה העבודה שלה, כדאי שתסכמו כמה שיותר מהר,
כדי שהלידה תגיע כבר תכירו ותרגישי מספיק בטוחה לשתף.
במישור הרוחני
מרגישה בודדה?
גם אם יש לך בן זוג אוהב ותומך ומשפחה ומלא חברים את עדיין עלולה להרגיש בודדה,
בזמן הריון הגוף והנפש של האישה עובר הרבה שינויים, כמה שהגבר שלך ינסה להבין אותך הוא לעולם לא ירגיש את התחושה של העובר זז בתוכו, ולא את כל הקשיים שאת עוברת,
ועדיין אל תתני לתחושות שלך להשתלט עלייך, בן הזוג שלך אולי לא יכול להרגיש את העובר בתוכו, אבל הוא לגמרי יכול להיות שותף פעיל בהריון שלך אם תשתפי אותו,
הרימי לעצמך את המצב רוח, נסי להתעודד, שתפי את מי שאת מרגישה שנכון לך לשתף, עשי דברים שעושים לך טוב, והתרחקי מדברים ומאנשים שגורמים לך להרגיש רע,
אם את בהריון וללא בן זוג, את עלולה להרגיש קושי גדול יותר, אל תתני לעצמך ליפול, התחברי לקבוצות תמיכה, או הכירי אמהות נוספות שנמצאות במצבך,
כשתראי שהן מסתדרות ומצליחות להיות בהריון, ללדת, ולגדל ילדים, זה יחזק אותך ויתן לך את הכח להמשיך הלאה.
מה קורה לתינוק שבתוכך
הגודל של העובר בשבוע 25 להריון הוא כ34 ס”מ שזה גודל של קישוא, העובר שלך כבר ממש גדל בקצב, והוא יתחיל לקבל השבוע גוון של עור ורדרד יותר בעקבות עליה (מעטה) בשומן שבתוכו.
מיתרי הקול-
השבוע התינוק שלך מסיים לפתח את מיתרי הקול, הוא כבר יכול להוציא קולות מגרונו, טכנית הוא יצטרך לחכות אחרי הלידה כדי להוציא את הקול הראשון שהוא הבכי, אך כבר השבוע מיתרי הקול שלו מסיימים את ההכנה שלהם לקראת העולם ומוכנים לפעולה.
התינוק נבהל-
בשבוע 25 להריון את כבר יכולה להרגיש את התינוק בבטן, והוא כבר יכול לשמוע קולות מחוץ לבטן, ואפילו העובר יכול להיבהל מקולות חזקים ופתאומיים,
תוכלי להרגיש את זה, אם פתאום היה רעש חזק ופתאומי, לפעמים תרגישי מיד את הבטן שלך “קופצת”, זה בעצם התינוק שלך ששמע את הרעש וקפץ לרגע בבהלה.
נושם מהאף-
התינוק שלך לא באמת נושם מהאף בשבוע 25 להריון, וגם לא במשך כל ההריון, האף אמנם פתוח ועובר דרכו מי שפיר, התהליך הזה נועד להפעיל ולאמן את מערכות הגוף של התינוק לקראת השלב שיוולד ויצטרך לנשום בעצמו,
אך בשבוע הזה האף שלו כבר מוכן לפעולה והוא מתחיל להתאמן, אמנם לריאות של התינוק יש עוד זמן עד שיהיו מסוגלות לתפקד עצמאית מחוץ לרחם, אבל זה בתהליך מתקדם כל הזמן.
שבוע הבא- שבוע 26 להריון
שבוע קודם- שבוע 24 להריון
