16 שבועות ללידה המשוערת
טרימסטר שני
שבוע 24 להריון הוא בין השבועות הבודדים שאת ממש יכולה להרגיש שכיף להיות בהריון, הגעת לשבוע נעים שבו את זוהרת ויכולה להנות מכל רגע בלי יותר מידי תופעות לוואי מעצבנות (טוב, רק קצת) כשהעובר שבתוכך גדל לו בבטן מיום ליום.
גם העובר שלך לא נח לרגע, והשבוע הוא מגיע לאורך של כ30 ס”מ, ובגודל של קלח תירס
מה קורה לך בזמן שבוע 24 להריון
תחושה נפלאה
אמצע ההיריון הוא זמן שזכור לטוב לרוב ההריוניות, הבחילות וההקאות עברו, וגם החולשה הנוראה, והבטן אמנם כבר בולטת, אך לא מידי ועדיין לא מכבידה מאוד, זה הזמן להתרפק על ההיריון ולהנות ממנו.
תופעות בהריון
למרות מה שאמרנו על שבוע נפלא, יתכנו כמה תופעות פחות נעימות בשבוע 24 להריון, כדאי להכיר אותם כדי לדעת להתמודד, וגם בכלל לא בטוח שתפגשי בהם:
טחורים
תופעה מוכרת אך לא מדוברת אצל נשים בהיריון, טחורים בעצם אלו כלי דם שהתרחבו באזור פי הטבעת ושהצואה צריכה לצאת היא פוצעת אותם והאזור נהיה מדמם וכואב מאוד מאוד!,
להקלה על הכאב כדאי לקרר את האזור, אמבטיה קרה מקלה מאוד על התחושה.
ובנוסף כדאי לא לגרום לגוף להוציא שוב צואה קשה לכמה ימים עד שהמקום מתרפא, אכילת מאכלים עם סיבים תזונתיים תעזור ליציאות רכות,
שתיית מים שהושרו בתוכם שזיפים מיובשים גם מועילה, אם את סובלת מטחורים בשלב הזה כדאי מאוד שתטפלי ואל תתביישי לגשת לרופא, זה עלול להחמיר במשך ההיריון וזו תופעה מאוד לא נעימה.
עצירות
עצירות בהריון היא שלב לפני הטחורים, בהריון הקיבה מאטה את הפעילות שלה ולכן גם המעיים עובדים פחות יעיל, ולפעמים נשים מרגישות קושי ביציאות של צואה, עצירות מתמשכת עלולה להכביד על ההרגשה הכללית ואפילו לגרום לטחורים.
תסמונת התעלה הקרפלית-
אם המילים האלו “התעלה הקרפלית” נשמעת לכם כמו סינית אתם בחברה טובה, כי עד שזה לא קורה לא ממש מכירים את החלק הזה של הגוף בשורש כף היד,
סביב שבוע 24 להריון (יכול להתפתח בכל שלב גם בהמשך) אתן יכולות להרגיש נמלולים או תחושה שהידיים “נרדמות”,
זה קורה בעיקר כשעושים פעולה מתמשכת עם הידיים, כמו הקלדה, נגינה, תפירה או כל פעולה שדורשת מוטוריקה עדינה וממושכת,
גם בזמן שינה יש נשים שמרגישות פתאום כאב או תחושה לא נעימה שכפות הידיים “מציקות”, התחושה הזו אכן לא נעימה, והיא נגרמת מהצטברות של נוזלים כחלק מתופעות ההריון,
ניתן להקל על הידיים ,על ידי שינה עם ידיים מוגבהות על כרית, והתופעה עוברת לרוב עד מספר שבועות לאחר הלידה, אם מאוד מציק לך, פני לרופא שלך.
קושי בעיכול- או - צרבות בהריון-
- קושי בעיכול או צרבות-
יש נשים בהריון בשבוע 24 שכבר יכולות להרגיש ממש מוחשי את קושי הקיבה לעכל את האוכל, גם צרבות בהריון עלולות להתחיל בשבוע 24 להריון, לא אם אתן לא מרגישות אף אחת מהתופעות האלו אל תיבהלו, זה מעולה, וממש לא כל אחת מרגישה את כל התופעות האפשריות
המלצות לזמן שבוע 24 בהריון
בדיקת העמסת סוכר-
אחת הבדיקות החשובות ביותר בהריון מתחילה להיות אפשרית בשבוע 24 להיריון (עד שבוע 28) היא בדיקת העמסת סוכר, זוהי בדיקה חשובה ביותר כיוון שסוכרת היריון היא מחלה המסכנת את העובר ואפשר למנוע את הסכנה על ידי גילוי ומעקב רפואי ותזונתי צמוד,
אם אין לך סיכוי גבוה לחלות בסוכרת הריון, כמו למשל:
- הריונות קודמים עם סכרת היריון
- גנטיקה, סכרת אצל אחד מההורים
- עודף משקל- גורם לסיכוי גבוה יותר לסוכרת הריון
סביר להניח שתשלחי על ידי הרופא להעמסת סוכר של 50 גרם, הנקראת גם “בדיקת סקר” זוהי בדיקה הסוקרת מלמעלה, בהערכה גסה, האם יש חשש בכלל שאת סוכרתית או לא,
היא אינה מאבחנת בוודאות, ולכן אם תוצאות בדיקה זו יצאו גבוהים או גבוליים לרוב תשלחי לעשות שוב את הבדיקה אך הפעם של 100 גר’, שהיא בדיקה מדוייקת יותר.
לבדיקת העמסת סוכר של 100 גר’ תצטרכי לפנות זמן במרפאה (בין שעתיים לשלוש שעות תלוי בסוג הבדיקה) ואפשר לעשות את הבדיקה עד שבוע 28.
תנועות עובר-
בשבוע 24 את כבר אמורה להרגיש את התנועות היטב, ולכן ההוראות הרפואיות הם לעקוב אחרי תנועות העובר, מעקב האם אחרי תנועות העובר הם הבדיקה הצמודה ביותר שיש לתינוק שהכל בסדר איתו שם בפנים
איך בודקים מעקב תנועות עובר?
שימי לב לפחות 3 פעמים ביום (בוקר, צהרים, ערב) שאת מרגישה לפחות 3 תנועות בכל פעם, במהלך חצי שעה, (אפשר גם להרגיש תנועה אחת כל 10 דקות, או 2 תנועות רצופות, ואחרי עשרים דקות עוד תנועה, העיקר שיהיו 3 תנועות בתוך חצי שעה)
אם אינך מרגישה שום תנועה, יתכן שהתינוק שלך בכלל ישן עכשיו (העוברים ישנים מלא!) אבל בכל זאת את צריכה להרגיש אותו, ולכן:
- אכלי משהו מתוק-
מתוק זה יכול להיות שוקולד, או כל דבר שיש בו כמות גבוהה של סוכר (אלא אם כן את סוכרתית, ואז זו סכנה עבורך, ותאכלי משהו שמותר לך ע”פ הוראות תזונאית) - שכבי על צד שמאל שלך-
השכיבה על צד שמאל מאפשרת לזרימת דם טובה יותר לחלל הרחם, וכך לעובר שמקבל פתאום “חבילת חמצן ואנרגיה” לפעמים מתעורר מזה ומתחיל לזוז - שכיבה במנוחה-
מאפשרת לאישה להרגיש את התנועות של העובר בעוצמה גבוהה יותר, בעצם העובר זז המון, אך את לא מרגישה את זה, כי את בעצמך בתזוזה, אך בזמן שכיבה הגוף שלך נח וקל לך יותר להרגיש את תנועות העובר.
אם הרגשת 3 תנועות את יכולה להשאר רגועה, אם אינך מרגישה שום תנועות ויש לך חשש קל אפילו שמשהו אולי לא בסדר, פני לבדיקה במוקד הרפואי בהקדם האפשרי, או התקשרי למוקד אחיות מיילדותי שמפעילים רוב קופות החולים בארץ, והתייעצי עם אשת מקצוע לגבי המקרה שלך.
במישור הרוחני
מי יכול לגרום לך להיות מאושרת?
מי לא רוצה להיות מאושרת ושמחה כל הזמן, אך הרבה פעמים אנו מוצאים את עצמנו עצובות, כועסות, מדוכדכות,
איפה האושר?
האם יש מקום ששם כולם מרגישים שטוב להם?
האם האושר יגיע כשאהיה עשירה? בריאה? כשהכל יהיה טוב במשפחה?
אדם שיש לו צרות וקשיים יכול להיות מאושר במצבו?
אלו לא סתם שאלות של שבוע 24 להריון, אלא תמיהות עמוקות שבני האדם שואלים אותם כבר שנים רבות, ישנם אלפי ואם לא מיליוני תשובות לשאלות אלו, אך עיקר התשובות מתמקד בעובדה שהאושר של כל אדם תלוי במחשבותיו, מי שמרגיש שטוב לו הוא המאושר, אפילו אם נסיבות חייו לא האידיאליות ביותר.
שמעי סיפור:
2 נשים הלכו לאותו ארוע, הראשונה חזרה ואמרה שהיה מושלם, האוכל טוב, כולם היו נעימיםי, והיה ממש כיף, והאישה השניה שהלכה לאותו מקום בדיוק עם אותם אנשים בדיוק חזרה ואמרה שהיה על הפנים, וההרגשה שלה היתה לא טובה מהארוע הזה, מה קרה כאן? כל אדם מפרש את אותם המצבים בחיים בצורה שונה, וגם האושר שלך בחיים תלוי באיך את מפרשת את המצבים של החיים,
האדם היחידי שאחראי על אושרך ויכול להחליט האם הוא יהיה קיים בתוכך או לא זה את! קחי אחריות על המחשבות והגיעי אל האושר בתוכך, זה לא קל, אבל זה אפשרי!
מה קורה לתינוק שבתוכך
התמצאות במרחב-
השבוע מתפתחת אצל התינוק מערכת שיווי המשקל, והוא כבר מסוגל להבחין איפה הוא ביחס לגוף האמא, למעלה, למטה, בימין או בשמאל, אולי הוא לא ידע לומר את זה אבל להבין הוא בהחלט יכול, יכולת זו חשובה לו בהמשך החיים, והיא מתפתחת ממש עכשיו כשהוא עדיין בתוך הרחם, מדהים!
תווי פנים
בשבוע הזה תווי הפנים של התינוק מתחילים לקבל יותר בהירות, אם יצא לך להגיע לבדיקת אולטראסאונד תלת מימדי יש מצב שממש תצליחי לראות למי הוא דומה,
אמנם כשהתינוק בבטן תווי הפנים שלו עדיין עוד ישתנו, אל תשכחי שהוא שוחה במים ונמצא במקום דחוק, כשהוא יצא מהבטן תווי הפנים שלו יושלמו ועם הזמן הוא יקבל את הדמות הייחודי לו, לא משנה איך הוא יראה ולמי הוא דומה, אנחנו בטוחים שתאהבי אותו.
התפתחות הנשימה-
הריאות של התינוק עדיין לא מוכנות לחיים מחוץ לרחם, אך הן לגמרי מתכוננות לקראת היציאה מהרחם, הסימפונות ממשיכים להתפתח והריאות מפרישות חומר הנקרא סורפקטנט העוזר להבשלת הריאות ולהכנתן לנשימה עצמונית מחוץ לרחם.
תינוק שורד-
יש עוד זמן עד לשבוע המשוער שבו התינוק שלך אמור להוולד , (לפחות 12 שבועות עד שבוע 36 ומקסימום עוד 18 שבועות עד שבוע 42),
אך חשוב שתדעי שאם תינוקך יוולד קודם הזמן החל משבוע 24 להיריון סיכוייו לשרוד מחוץ לרחם אפשריים בזכות עולם הרפואה שהתפתח, ועדין נקווה שיוולד בזמן הנכון,
אך חשוב לדעת שהשבוע הנמוך ביותר שתינוק יכול להוולד ועדיין לחיות הוא שבוע 24 להריון.
שבוע הבא- שבוע 25 להריון
שבוע קודם- שבוע 23 להריון
