טרימסטר שלישי
אם הגעת עד לשבוע 42 להריון, יתכן שאת מתוסכלת איך דווקא התינוק שלך עדיין לא החליט לצאת, אל דאגה, יש אמרה עתיקה שאומרת ש”עוד לא נולד התינוק שלא נולד”, גם התינוק שלך יצא וממש בקרוב. גם התינוק שלך יצא וממש בקרוב.
מה קורה לך בזמן שבוע 42 להריון
מה מרגישים בשבוע 42?
כל התחושות של סוף ההריון ממשיכות,
- עייפות, כבדות, יתכן שבשבוע 42 את כבר מותשת, כל תנועה שלך מחושבת כדי לא להקשות על התפקוד הפיזי שלך, ועד הלידה לא נותר הרבה זמן, אכן אולי כדאי לשמור את הכח ללידה
- הפרשות וגינליות– בשבוע זה נפוץ שיש הפרשות, צבען אמור להיות לבן עד שקוף או צהבהב.
- אפקט הקינון, בעוד רגע את אמורה להיות אחרי הלידה, רוב הנשים דואגות “לאחרי הלידה” שהכל יהיה בסדר.
- חוסר נוחות פיזית שמקשה על היכולת לישון, לקום, לשבת הרבה זמן, לעמוד, להרים, בקיצור קושי פיזי לסחוב את עצמך, מזדהה? אל תדאגי זה כבר חולף.
חישוב הריון מחדש
כבר עברת את התאריך המשוער של ההיריון שלך בשבועיים, בעבר, כשלא הייתה ספירה מדויקת ולא ממש ידעו איזה שבוע כל אישה, היו נשים שיכלו ללדת גם אחרי יותר מ-9 חודשים לפי החישוב *שלהן* , אך כיום המערכת הרפואית עוקבת אחרי כל אישה בהריון, ואחרי כל עובר בבטן, תודות לכך מקרי האסונות בהריון ירדו פלאים, ולכן הפרוטוקול הרפואי אינו מאפשר לאישה בהריון בשבוע 42 להריון להמשיך כרגיל את ההריון, גם אם הבדיקות הרפואיות נראות תקינות.
אלא האישה תופנה לחדרי לידה בבית החולים, שם תיבדק שוב את הבדיקות השגרתיות של מעקב הריון עודף (מוניטור, בדיקת סטיק שתן, אולטראסאונד, רופא) ותשאר בחדרי הלידה או במחלקת נשים (תלוי בעומס שקיים באותו זמן בבית החולים) עד ללידה, להשגחה רפואית.
רוצה להשאר עוד בהריון?
גם במידה שכל המדדים תקינים לרוב יומלץ על ידי הרופאים להתחיל השראת לידה (זירוז), כיוון שבשבוע גבוה כל כך נצפו בספרות הרפואית מקרים של הזדקנות שליה, או היפרדות שיליה, או מיעוט / ריבוי מי שפיר או מדדים אחרים לא תקינים רפואית, כל אלו עלולים לגרום לעובר סכנה מיידית, ולכן הרופאים ממליצים לא לקחת סיכונים ולהתחיל את הלידה עוד לפני שהעובר יראה סימני מצוקה, ובכל זאת, אם כל הבדיקות תקינות ואין שום חשש לדעת הרופאים לסכנה לעובר, אישה שלא רוצה להתחיל לידה יזומה יתכן ותורשה להשאר בהשגחה מחלקת נשים למשך זמן מה.
המלצות לזמן שבוע 42 בהריון
סימני לידה בשבוע 42
אם את צריכה ללדת את פשוט צריכה לשים לב לסימנים שמסמלים את תחילתה של הלידה:
- צירים- צירי לידה מופיעים בתדירות קצובה וקבועה ושנמשכים לפחות דקה הם צירי לידה, אפשר לקרוא כאן עוד על צירי לידה.
- פקק רירי או דימום– כשהפקק הרירי משתחרר זהו סימן מקדים ללידה בזמן הקרוב, דימום מחייב פניה לבדיקה רפואית ויכול גם לבשר על לידה
- ירידת מים- חלק לא קטן מהלידות מתחיל בירידת מים, ולכן כדאי לשים לב אם יורדים לך מים, וזה לא שתן שברח, (לפעמים קשה להבדיל, אבל יש הבדל חזק, למים של הרחם יש ריח של זרע ולא של שתן)
זירוז לידה בשבוע 42 להריון
כדי להתחיל את תהליך הלידה באופן “טבעי” כמה שניתן הרופאים ינסו לעשות פעולות שמעוררות את הרחם ומתחילות לידה לפעולות האלו קוראים זירוז לידה:
- פקיעת מי שפיר– לעיתים פקיעת מי שפיר באופן יזום על ידי הרופא גורמת להאצת תהליך הלידה, וגרימת צירים, הרופא יבקע את המים רק אם הראש של התינוק התבסס היטב בתעלה, כידי שלא יווצר מצב סכנה חס ושלום.
- סטריפינג- הפרדת קרומים- פעולה שרופאים נוהגים לעשות היא סטריפינג, זו פעולה פולשנית ולא נעימה אך היא יכולה לגרום לתהליך הלידה להכנס להילוך גבוה, ולצירים להתחיל להופיע, הרופא מכניס את ידו לתוך הנרתיק ומפריד בעזרת אצבעותיו את הקרומים הסובבים את הרחם, זו פעולה שעלולה להיות כואבת ולא נעימה, אך היא יכולה לעזור.
- בלון- פעולה שגורמת לרחם להפתח באופן מלאכותי, ועל ידי כך מתעוררים הצירים והפעילות הרחמית מתגברת עד ללידה, מנסים את הבלון כדי לבדוק שאכן מתפתחת לידה טבעית ואין עוד צורך בהתערבות
- פיטוצין- מתן פיטוצין הוא בעצם הורמון כימי שגורם לצירים מלאכותיים, וללידה, הצירים שנגרמים מפיטוצין עלולים להיות חזקים מידי וכואבים מידי, ולכן פיטוצין הוא לא הפתרון הראשון שמקבלים בני הזוג שצריכים זירוז לידה.
כדי להתחיל את תהליך הלידה באופן “טבעי” כמה שניתן הרופאים ינסו לעשות פעולות שמעוררות את הרחם ומתחילות לידה לפעולות האלו קוראים זירוז לידה:
כדי להתחיל את תהליך הלידה באופן “טבעי” כמה שניתן הרופאים ינסו לעשות פעולות שמעוררות את הרחם ומתחילות לידה לפעולות האלו קוראים זירוז לידה:
פקיעת מי שפיר– לעיתים פקיעת מי שפיר באופן יזום על ידי הרופא גורמת להאצת תהליך הלידה, וגרימת צירים, הרופא יבקע את המים רק אם הראש של התינוק התבסס היטב בתעלה, כידי שלא יווצר מצב סכנה חס ושלום.- סטריפינג- הפרדת קרומים- פעולה שרופאים נוהגים לעשות היא סטריפינג, זו פעולה פולשנית ולא נעימה אך היא יכולה לגרום לתהליך הלידה להכנס להילוך גבוה, ולצירים להתחיל להופיע, הרופא מכניס את ידו לתוך הנרתיק ומפריד בעזרת אצבעותיו את הקרומים הסובבים את הרחם, זו פעולה שעלולה להיות כואבת ולא נעימה, אך היא יכולה לעזור.
- בלון- פעולה שגורמת לרחם להפתח באופן מלאכותי, ועל ידי כך מתעוררים הצירים והפעילות הרחמית מתגברת עד ללידה, מנסים את הבלון כדי לבדוק שאכן מתפתחת לידה טבעית ואין עוד צורך בהתערבות
- פיטוצין- מתן פיטוצין הוא בעצם הורמון כימי שגורם לצירים מלאכותיים, וללידה, הצירים שנגרמים מפיטוצין עלולים להיות חזקים מידי וכואבים מידי, ולכן פיטוצין הוא לא הפתרון הראשון שמקבלים בני הזוג שצריכים זירוז לידה.
מנוחה ואגירת כח-
בשבוע 42 להיריון את כבר כבדה ועייפה, וכל תזוזה שלך מרגישה לך כמו טיפוס על הרי האלפים, תנוחי, תאגרי כח לקראת הלידה, את תצטרכי את מאגרי השינה האלה אחר כך
ללדת בחדווה, זה אולי נראה לך לקוח מסיפור בדיוני אך ממש לא, חווית הלידה שלך תלויה הרבה בך ובהרגשתך, אם עדיין לא תרגלת הרפיה להרגעה עכשיו ממש זו הדקה ה99 לפני הלידה שבו את יכולה לתרגל טכניקות להרגעות שיעזרו לך רבות בלידה ולפניה, גם דמיון מודרך מאוד יכול לעזור, דמייני את חווית הלידה שלך מושלמת בדיוק כמו שאת רוצה שהיא תהיה עד לפרטים הקטנים, ותווכחי לדעת שבמהלך הלידה הדמיון מגשים את עצמו
מעקב תנועות עובר-
אמנם את ממש לפני הלידה, אבל דווקא עכשיו זה הזמן הכי קריטי שאת צריכה להרגיש את העובר שלך, ערכי מעקב תנועות עובר, ושימי לב שאת ממשיכה להרגיש אותו, ואין שינוי במה שאת רגילה, אם את מרגישה שינוי או לא מרגישה תנועות של העובר פני מיידית לבדיקה רפואית
מוצרים לשבוע 42 להריון
כרית הריון והנקה-
אם הגעת לשבוע 42 להריון ואין לך עדיין כרית הנקה והריון, לגמרי הגיע הזמן שיהיה לך אחת כזו, היא תאפשר לך לישון ולנוח למרות הבטן המכבידה, והיא תהיה שם בשבילך אחרי הלידה, וגם בשביל התינוק שלך, אל תפספסי את החוויה הזו.
קרם לסימני מתיחה-
העור של הבטן שלך מתוח מאוד בשבוע 42 להריון, וגם הישבן והירכיים, אם לא תמרחי קרם לסימני מתיחה מותאם שיעזור לאלסטיות של העור עלולים להווצר קרעים תת עוריים שישארו כצלקות לאחר הלידה, להסיר צלקות קיימות יותר קשה מאשר למנוע אותם מראש, דאגי למרוח את הקרם לסימני מתיחה עד ללידה.
מוצרי תינוקות-
עוד שניה הלידה שלך מגיעה, וברור שכבר דאגת לתינוק שלך למה שהוא צריך, אבל בשביל לפנק באמת כדאי שתדאגי לכל מה שהוא צריך, יש מוצרים לתינוק שכדאי מאוד שיהיו לך גם אם הם לא מופיעים בחבילת הלידה
במישור רוחני
חשיבה חיובית
חשיבה חיובית, תרגול הרגעות ומדיטציה הם דברים שצריכים תרגול, כדי לעבור את הלידה שלך בקלות ובהרגשה יותר נינוחה כדאי שתתרגלי את זה, אם יש לך מתרגלת מקצועית פני אליה, ואם אין לך או לא מתאפשר לך להשיג אחת כזו עכשיו, פשוט חפשי ברשת האינטרנט תרגולי מדיצטיה לנשים בהריון, חשיבה חיובית, ומוזיקה מרגיעה, והשמיעי את זה באוזנייך שוב ושוב, השתדלי לשים מוזיקה שאת נהנית ממנה, ולא סתם משהו שלא ינגע בך.
תפילה בלידה
תפילה בזמן הלידה חשובה מאוד, זה אולי נשמע לך מוזר איך אפשר להתפלל בזמן הלידה? כשכואב אנחנו בקושי יכולות לחשוב, אבל כדאי שתדעי שליולדת יש שכינה (קדושה רוחנית) מעל הראש והבקשות שלה נשמעות הרבה יותר ומתקבלות ברצון, זה זמן מיוחד שכדאי לנצל כדי להתפלל ולמשוך אליך ולתינוק שפע של מזל וברכה, תפילה ללידה קלה
ישנם נשים המכינות לקראת הלידה רשימה של שמות של האנשים הקרובים להן שזקוקים לישועה כלשהי (שם פרטי מלא ושם האמא) ומתפללות עליהן בזמן הצירים, כמובן אל תשכחי להתפלל על התינוק או התינוקת שלך מעכשיו שיהיו להם חיים טובים, ויהיו בריאים וחכמים ומוצלחים וכל מה שאת מבקשת עבורם, זה זמן מיוחד שבו את קרובה מאוד לאלוקים, אל תפספסי את המומנטום לבקש על עצמך, אישך וילדייך, משפחתך וכל האהובים שלך.
מה קורה לתינוק שבתוכך
מוכן ללידה-
התינוק שבתוכך עדיין גדל ומשמין, הוא כבר מספיק חזק כדי לשתף פעולה לצאת מהרחם, בשבוע 42 להריון התינוק שלך עלול לשקול אפילו 4 ק”ג, כיוון שהוא עדיין גודל כל הזמן, אם לפי ההערכת המשקל התינוק יותר מ4 קילו, יתכן ויבקשו שתלדי ב- ניתוח קיסרי
תינוק מקומט?
כשהתינוק שלך יוולד תגלי שהכריות של הידיים והרגליים שלו יהיו “מקומטות” כמו אחרי שהיה ארוכה באמבטיה, אפשר להשאר רגועים, אחרי כמה שעות או ימים העור שלו כבר יחזור להיות רגיל, אמנם תינוק שנולד בלידה וגינלית רגילה לפעמים נראה אדום בימים הראשונים (מהמאמץ של הלידה) אבל זה עובר, את בוודאי במעקב רפואי צמוד אם עוד לא ילדת, המעקב הרפואי יחד עם שימת לב שאת מרגישה תנועות יגלו לך מה מצב העובר ושהוא מרגיש טוב, עד הלידה המיוחלת שאמורה לקרות ממש עכשיו.
שבוע הבא-(נדיר מאוד אבל עלול לקרות) שבוע 43 להריון
שבוע קודם- שבוע 41 להריון
לידה– מושגים חשובים שכדאי שתדעי לפני הלידה
