צירים
פברואר 19, 2023
מה מרגישים כשיש צירים, ואם אפשר להעלים כאבי צירים, או להפחית אותם, איך יודעים שהגיע הזמן לצאת ללידה , ואיך
עודכן לאחרונה: 16 באוקטובר 2026
שבוע 39 להריון: יקרה, נשאר לך כשבוע אחד עד התאריך המשוער.
המדרגות מרגישות גבוהות, וכל מאמץ קטן מכביד עלייך, וזה לגמרי מובן.
את הפעילות הגופנית המאומצת אפשר לשמור לכמה שבועות אחרי הלידה.
התינוק/ת שלך בגודל של אבטיח קטן, שוקל כ-3.3 ק”ג, וממש מחכה לפגוש אותך ואת אבא.
בשבוע 39 את מרגישה כבדה ועייפה, והבטן כבר גדולה מאוד.
גם החזה גדל ומתכונן להנקה, וזה סימן טוב.
כאבי גב בקימה, בישיבה ממושכת ואפילו במעבר מצד לצד בשכיבה הם חלק מוכר מהשבועות האלה.
כרית הריון יכולה להקל מאוד, בשינה וגם בישיבה.
ואם את רצה לשירותים כל חצי שעה, ובכל פעם זה דחוף, זה בגלל הלחץ של התינוק/ת על השלפוחית.
לפי החישוב של 40 שבועות, נשאר לך עוד שבוע אחד.
אבל רק מעט נשים יולדות בדיוק בתאריך, ונשים רבות ממשיכות גם אחריו.
הרופאים קוראים להריון שעובר את התאריך המשוער “הריון עודף”.
מהשלב הזה תגיעי לבדיקות מעקב כל כמה ימים, עם מוניטור, אולטרסאונד ובדיקת שתן.
הרופא ישקלל את הנתונים ויחליט אם להמשיך לחכות ללידה ספונטנית, או להמליץ על זירוז.
אם יחליטו על זירוז שאינו דחוף, תגיעי לבית החולים בעצמך.
הביאי את תיק הלידה, את בן הזוג או המלווה שסיכמת איתה, ועדכני את הדולה אם יש לך.
אולי הרגליים שלך נפוחות, ואפילו הפנים והאף נראים קצת אחרת.
זו אגירת נוזלים, שנפוצה מאוד בסוף ההריון.
הרמת רגליים, מנוחה על הצד והליכה קלה יכולות לעזור.
בימים שאחרי הלידה הגוף יפטר מהנוזלים העודפים, והנפיחות תרד.
מתי לפנות מיד?
אם הנפיחות הופיעה פתאום, במיוחד בפנים ובידיים, ויחד איתה כאב ראש או טשטוש ראייה, זה יכול להיות סימן לרעלת הריון.
אם רק רגל אחת התנפחה, כואבת או חמה, יש חשש לקריש דם.
בשני המקרים פני לבדיקה בלי לחכות.
למרות הכבדות, יש נשים שמרגישות עכשיו את אפקט הקינון.
פתאום יש כוח לניקיון יסודי, לבשל ולהקפיא אוכל לאחרי הלידה ולסדר ארונות, כדי שהכול יהיה מוכן אם “אלד פתאום”.
ויש נשים שמרגישות בדיוק ההפך, ובקושי זזות עם הבטן הגדולה.
גם זה בסדר גמור.
לא כולן מקבלות מרץ בסוף ההריון, וקבלי את עצמך כמו שאת.
בשבועות האחרונים חשוב לדעת מתי לא לחכות.
פני לחדר לידה אם יש צירים סדירים בערך כל 5 דקות במשך שעה.
גם ירידת מים, במיוחד אם הם ירוקים או עכורים, היא סיבה לנסוע.
דימום, ירידה בתנועות התינוק/ת או כאב בטן חזק ומתמשך דורשים בדיקה מיד.
כאב ראש חזק, טשטוש ראייה או נפיחות פתאומית הם סימנים לבדוק בלי לחכות.
ובכל ספק, עדיף לנסוע ולהיבדק, בשביל זה בדיוק הצוות שם.
בואי נציץ רגע אל התינוק/ת שלך.
התינוק/ת שוקל עכשיו כ-3.3 ק”ג ואורכו כ-50.5 ס”מ, בערך בגודל של אבטיח קטן.
הוא כבר מוכן לגמרי, והלידה יכולה להתחיל בכל יום.
הקצב שבו הוא גדל כבר האט, אבל הוא עדיין מוסיף מעט משקל בכל שבוע.
הוא אוגר כוח לקראת הלידה, שבה יעבוד יחד איתך ועם הצירים בדרך החוצה.
העור של התינוק/ת כבר לא אדום ושקוף כמו בשבועות הקודמים, כי שכבת השומן מתחתיו התעבתה.
הצבע הסופי של העור מתפתח רק אחרי הלידה, ולפעמים לוקח כמה שבועות ואף חודשים עד שהוא מתייצב.
יש תינוקות שנולדים בגוון כחלחל או סגלגל, וזה תקין.
בדקות הראשונות, כשהם מתחילים לנשום והדם זורם, הם מקבלים גוון ורוד.
כפות הידיים והרגליים יכולות להישאר כחלחלות עוד יום או יומיים, וגם זה נורמלי.
שבוע 39 הוא בסוף החודש התשיעי, בשליש השלישי של ההריון.
כ-3.3 ק"ג, ואורכו כ-50.5 ס"מ, בערך בגודל של אבטיח קטן.
זה נפוץ מאוד.
מגיעים לבדיקות מעקב כל כמה ימים, והרופא מחליט אם להמשיך לחכות או להמליץ על זירוז.
זה נפוץ מאוד, רגליים נפוחות מופיעות אצל נשים רבות בסוף ההריון.
נפיחות פתאומית בפנים ובידיים, או נפיחות ברגל אחת בלבד, דורשות בדיקה מיד.
כשיש צירים סדירים בערך כל 5 דקות במשך שעה, ירידת מים, דימום או ירידה בתנועות.
גם כאב ראש חזק או טשטוש ראייה דורשים בדיקה.
ואל תהססי, תמיד עדיף לבדוק.
לא יודעת באיזה שבוע את? למחשבון ההריון
מה מרגישים כשיש צירים, ואם אפשר להעלים כאבי צירים, או להפחית אותם, איך יודעים שהגיע הזמן לצאת ללידה , ואיך
זירוז לידה טבעיאיך יודעים שנגמר זמן ההריון? ומה יגרום זירוז לידה טבעי, והאם אפשר באמצעים טבעיים לגרום לתינוק לרצות לצאת?
מה זה בכלל אפידורל? מתי כדאי מאוד להשתמש בו? ומתי אסור לקחת אותו בלידה?וגם אלו נשים לא יכולות ללדת איתו?,
מה זה פקק רירי, מה תפקידו, ולמה הוא מספר על הלידה המתקרבת, איך נראה הפקק הרירי ומה צריך לעשות כשהוא
