היפוך עובר בבטן, מה זה, ואיך תדעי אם העובר שלך במצג ראש או מצג עכוז? והאם אפשר באופן טבעי לגרום לעובר להתהפך,
וגם תרגילים וסגולות להיפוך עובר בתוך הבטן
היפוך עובר הוא נסיון לגרום לעובר לעבור למצג ראש בתוך הרחם לפני הלידה, כחלק מהתכוננות העובר לקראת הלידה, לרוב העובר מסתדר בעצמו בתוך הרחם כשראשו מונח כלפי מטה לכיוון פתח הנרתיק ורגליו למעלה בכיוון הבטן העליונה של האם, כך הוא יוכל לצאת בקלות יחסית מתוך הבטן בזמן הלידה,
אך יש פעמים בהם העובר נשאר במצג אחר שהוא לא מצג ראש (כשאיבר אחר נמצא בפתח הנרתיק, למשל רגליים, בטן או כתף, מצג זה עלול לסכן את העובר או לסבך את מהלך הלידה, ( הרופאים לרוב לא לוקחים סיכונים, ולכן עובר שנמצא לא במצג ראש יוולד בניתוח קיסרי מוזמן) ולכן מנסים להפוך את העובר בעודו ברחם למצג ראש, כדי שיוכל להוולד בלידה רגילה.
אם בכל זאת הגענו לשלב מתקדם בהיריון (אזור שבוע 32) והעובר נמצא במצג עכוז
הדרך המקובלת היא היפוך העובר (שלא תמיד מצליח) בשבוע 36-37, אך לפני שנגיע להיפוך אפשר לנסות דרכים טבעיות:
* שחיה על הבטן– למשל חתירה.
* להאיר עם פנס למטה…העובר יכול לזהות את האור, להסתקרן ולהתהפך.
* הליכה- נענוע האגן בזמן ההליכה יכול לגרום לעובר לשנות תנוחה למצג ראש.
* נשימות מלאות- עם תנועת סרעפת מלאה.
* רפואה סינית
* דמיון מודרך- לנסות לדמיין את העובר מתהפך בתוך הבטן לבד, או לדמיין שאת מגיעה לבדיקה והרופא רואה שהעובר כבר במצג ראש, וכולם שמחים.
* הומיאופתיה
יש סיבות שונות לכך שעובר יתבסס ברחם במצג עכוז, מחקרים ראו כי אפשר לנסות במהלך ההיריון לגרום לעובר להתמקם מראש במנח הבטוח ללידה, מנח ראש.
את האגן שלנו אפשר לדמות לרדאר גדול שקולט קולות. העובר נמצא בתוך אותו רדאר.. יש הטוענים שמי השפיר מגבירים את הצליל (לכן לא כדאי לשים אוזניות על הבטן למשל) והעובר שומע מגוון רחב ביותר של צלילים מרחוק ומקרוב.
התינוק שומע צלילים משבוע 12, זוכר את הקולות ומנסה שוב לקלוט אותם. החלק הגרמי הרחב ביותר של התינוק שמתאים לקליטה של קולות הוא הגולגולת, וזו הסיבה שבגללה התינוק ממקם את עצמו לקראת סוף ההיריון במנח ראש; הגולגולת נמצאת בתוך הרדאר הגדול (עצמות האגן).
בנוסף, מצאו שבתרבויות בהן שירה של האם ושל האנשים סביבה מקובלת ושכיחה, מצג ראש הוא הנפוץ ביותר, ואילו באוכלוסייה המתועשת, ששומעת מוזיקה דרך מכשירים חשמליים, יש עלייה של ממש במצגי עכוז.
לכן, אני מזמינה את הנשים בהיריון לשיר במהלך ההיריון, שירו ודברו אל התינוקות שלכם, יום יום! התינוקות יאהבו את השירה גם עם זיופים, והשירה של אבא תהיה תוספת מעולה לקולות הנמוכים!
חשוב לדעת– יש תנוחות כמו תנוחת כריעה אשר עוזרת לעובר להתבסס עוד יותר בתנוחה שבה הוא נמצא. אם העובר שלנו במצג עכוז כדאי להימנע מתנוחה זו.
לפני שאנחנו פונות לפעולות פולשניות יותר, כדאי לנסות קודם כל את הדרכים הטבעיות.
חשוב לציין כי במידה והעובר התבסס כבר במצג עכוז ולא משנה תנוחה, בתי החולים יעדיפו לבצע ניתוח קיסרי. כדאי לדעת שישנם בתי חולים אשר מציעים גם לידת עכוז אז כדאי תמיד לברר.
*חלק מהמידע במאמר מבוסס מהספר ‘טבעי ללדת’
הכתבה מבוססת על כתבתה של: דניאל מייקל – מעבר לעמוד אינסטגרם
מאמנת לאורח חיים בריא בשילוב יוגה, מיינדפולנס וכושר גופני
מתמחה בהיריון ואחרי לידה
נשים רבות מבקשות לדעת סימנים האם העובר נמצא במצג הנכון, או האם הוא כבר התהפך (אולי בלילה כשישנתם), כדאי לדעת שהדרך הבטוחה היחידה לדעת איזה מצג העובר הוא בדיקת האולטראסאונד,
בבדיקה רואים בקלות את העובר, מזהים את הראש, הידיים, והרגליים, אך בכל זאת לנשים שמתעקשות לדעת אפילו בערך ישנם כמה סימנים שיכולים לרמז האם העובר במנח ראש או עכוז והאם הוא התהפך:
אם העובר לא התהפך באופן טבעי, האישה מופנית לתור להיפוך עובר, התהליך נעשה על ידי רופא נשים לרוב בחדר לידה ובשילוב אוטרסאונד לאורך כל ההיפוך,
ישנם סגולות שונות שיכולות לעזור להיפוך עובר בבטן, ולא מזיק לנסות:
לסיכום:
זה לפעמים נראה לנו טבעי שהעובר יודע להסתדר לבד לכיוון מצג לידה, אך ישנם פעמים שזה אכן לא קורה לפי הספר והעובר יצטרך היפוך עובר כדי להגיע לתנוחה שיהיה לו ולאמא שלו לידה קלה יותר, ובכל מקרה, תמיד חשוב לזכור שעדיף תינוק בריא ושלם מאשר לידה “רגילה”, ואם יש צורך בניתוח קיסרי זה לא סוף העולם, והרבה תינוקות יפים ובריאים נולדו בניתוח קיסרי.
