נראה כאילו העולם מתחלק לשניים, אלו שרוצות להיות בהריון תאומים והחלק השני אלו שמתות מפחד לגלות שיש להן תאומים בהריון, איך נהיים תאומים, ומה זה אומר לגבי ההריון, וגם למה אתן חייבות לדעת הכל על הריון תאומים
תאומים זהים / תאומים לא זהים מה ההבדל
תאומים לא זהים-
בהריון של עובר אחד בכל חודש יוצאת ביצית אחת מהשחלות ומחכה לזרע כשהזרע מפרה את הביצית נוצר תחילתו של הריון, בהריון תאומים יצאו 2 ביציות מהשחלות והן מופרות על ידי 2 זרעים, כך בעצם גדלים להם ברחם האישה 2 אחים שחולקים את אותו חלל רחם אך לכל אחד מטען גנטי שונה, וכל עובר נמצא בתוך שק הריון משלו, הריון כזה נקרא הריון של תאומים לא זהים
תאומים זהים-
הריון שהתחיל עם ביצית אחת וזרע אחד, ואיכשהו תהליך ההתחלקות של התא בתחילת ההריון החלוקה נהייתה גם ל2 עוברים שונים, לרוב בתהליך החלוקה גם לכל עובר נוצרת שליה אישית משלו וגם שק הריון משלו, אך לפעמים יש שק הריון משותף לשני העוברים.
וזה מצב נדיר יחסית של תאומים זהים, של ביצית אחת שהתחלקה ל2 עוברים, שנמצאים יחד בשק אחד של הריון, אך גם חולקים יחד את אותה שליה,
הריון תאומים- איך זה קורה?
עולם הרפואה מתייחס להריון תאומים כאל “טעות בביוץ” כאילו הגוף בטעות הוציא 2 ביציות ולכן יש 2 עוברים, בעולם הגדול לרוב אנשים די מסתכלים על תאומים כעניין של מזל מוצלח, משהו כמו “הלך לנו כפול” או “יצא לנו דאבל בפעם אחת” הכל עניין של זווית ראיה.
תאומים זהים-
התחלקות של הביצית נהיית פתאום, לא ידוע על אפשרות לדעת ברפואה של ימינו (2024) מראש למי זה עלול לקרות
תאומים לא זהים-
נטיה גנטית – יש נשים שמבייצות
2 ביציות בחודש ולכן הסיכוי שלהן גדול יותר להיות בהריון תאומים, אישה שהיא תאומה בעצמה, או יש במשפחתה הקרובה תאומים הסיכוי גדל משמעותית.
נשים בטיפולי פוריות –
נשים שמקבלות תרופה להגברת הביוץ כדי לשפר את הסיכוי להצלחת ההפריות, ולכן לפעמים התרופה גורמת להן לבייץ כפול 2 (או 3 או אפילו יותר) כך נוצרים תאומים ושלישיות בהריונות שמקורן מטיפולי פוריות.
איך תדעי איזה תאומים יש לך?
אם את מתכננת לחכות ולראות כשיוולדו אם הם זהים או לא נאלץ להרוס את התוכנית, תאומים שנראים דומים אחד לשני אינם חייבים להיות זהים, ובעצם רק בשלב ההריון את יכולה לדעת על פי האולטרסאונד האם התאומים האלו הם זהים או לא, תשאלי את הרופא בבדיקת האולטרסאונד והוא יענה לך על פי שקי הריון והתחלקות של הביצית.
חשוב לדעת שתאומים לא זהים יכולים להיות גם בן ובת, ותאומים זהים חייבים לחלוק את אותו המין.
תאומים זה טוב או לא?
בתרבויות עתיקות בעולם התייחסו לתאומים באופנים שונים, היו תרבויות שראו בתאומים ברכה, כמו למשל בני שבט המאיה, שראו בתאומים ברכה כפולה שהגיע לגוף אחד, גם ברומא העתיקה ייקרו מאוד לידה של תאומים (בנים) בעקבות אגדה שהאמינו בה על תאומים שבנו את העיר רומא, אך לידה של תאומות (בנות) נחשבה לקללה, וביש מזל,אמונה זו תואמת למקובל בתרבות העתיקה בתפיסה של נשים כפחות שוות מגברים.
באירופה בזמן ימי הביניים יחסו התנהגות לא נאותה לאישה שהולידה תאומים, נהגו להאמין שמכל גבר ניתן להביא ילד אחד, ואם נולדו שניים כנראה שהאישה בגדה והיתה עם עוד גבר, היו נשים שהחביאו את הילד הנוסף כדי שלא להתבזות בעיני כולם.
כמובן שבימינו היחס השתנה משמעותית ותאומים נחשבים למשהו מיוחד, אך כבר פחות נדיר מבעבר, מכיוון שההפריות מגבירות את הסיכויים להריון תאומים, מה שלא היה בעבר.
בדיקות רפואיות בהריון תאומים
הריון תאומים מתחיל מסימפטומים שונים, או תופעות מוגברות אם נדייק יותר, אם בתחילת ההריון לנשים יש לפעמים תופעות של בחילות, הקאות, עייפות , ועוד…. לנשים בהריון התופעות מקבלות טורבו והן יותר חזקות, מסיביות, ומורגשות, גם במהלך ההריון התופעות של כבדות, השמנה, בצקות, ורידים ברגליים ועוד, המופיעים לרוב לקראת סוף ההריון, בהריון תאומים נשים יתחילו להרגיש תופעות כאלו כבר מאמצע ההריון,
הכל קורה אותו דבר אבל בגדול!
כדאי לעקוב אחרי שבועות הריון במחשבון הריון כך תדעו מה עובר על העוברים שבתוככם עכשיו.
נשים שנמצאות בהריון תאומים אוטומטית נכנסות לקטגוריית “הריון בסיכון”, מעקב ההריון והבדיקות הרפואיות צמוד יותר מאישה עם הריון עם עובר אחד,
הסיכוי לפתח מחלות נלוות בזמן ההריון גובר ולכן כדאי לשמור על ההמלצות של התזונה יותר מתמיד,
לזכור לעשות את הבדיקות בזמן, ולשים לב להזכיר בבדיקות שמדובר בתאומים שלא ישכחו לבדוק את שניהם בכל פעם.
כדאי לדעת שהריון תאומים מסתיים לרוב לפני תאריך הלידה המשוער, לפעמים כי כבר לגוף אין יכולת לשאת את המעמסה ומתפתחת לידה מוקדמת, לפעמים ישנם סיבוכים או התפתחויות רפואיות שמאלצות את הצוות הרפואי להמליץ על זירוז לידה או ניתוח קיסרי.
נשים בריאות בהריון תאומים תקין, לא אמורה להיות מניעה מהן ללדת לידה טבעית וגינלית, אך כדאי לקחת בחשבון שלפעמים ישנם סיבוכים גם תוך כדי הלידה שמצריכות מעבר לחדר הלידות הקיסריות,
אתגרים יחודיים להריון תאומים
- סיבוכים בריאותיים:
מכיוון שההריון גדול יותר האפשרות לסיבוכים גדולה יותר, לחץ דם, סכרת, רעלת הריון ועוד הן חלק מתופעות שקורות לנשים בהריון, וכמעט לכל הנשים בהריון של תאומים. - קושי וכבדות:
הריון תאומים זה כבד ובולט, אם חשבת שלא תספרי על ההריון לחברים או לבוס בעבודה בתחילת ההריון, אז הבטן הגדולה תספר את זה לבד משלב יחסית מוקדם, וגם התחושה של הכבדות והעייפות עוזבת מאוחר לפעמים הרבה אחרי שבוע 14, ומתחילה באמצע ההריון עד הסוף, (קשה יותר ככל שההריון לקראת הסוף) - אתגרים רגשיים:
חששות, חרדות, ופחדים בהריון תאומים– יש נשים שהריון התאומים מלחיץ אותן, הם מעבירות את הזמן בלחשוב האם יצליחו לספק את צרכי התאומים, האם יצליחו להניק, האם יצליחו לגדל שניים באותו הזמן, החששות הגיוניים וטבעיים, לפני שקורים דברים גדולים בחיים אנשים חוששים, אבל החוכמה היא לא להישאר בחשש, אלא ללמוד עוד על הנושא ולראות איך אפשר לעבור את המשימה בקלות. - אתגרים כלכליים:
הריון תאומים עלול לגרום לבדיקות רפואיות רבות יותר, ולפעמים גם העלויות הכרוכות גבוהות יותר, גם גידול תאומים יקר יותר מגידול ילד אחד
תמיכה לנשים בהריון תאומים
נשים שנמצאות בהריון תאומים או שלישיה זקוקות לתמיכה פיזית, רגשית, רוחנית, ההריון מעצם היותו מרובה עוברים נקרא “הריון בסיכון” והבדיקות הרפואיות שצריך לעשות הם אינטנסיביות, הקושי לקום, לשבת, ולהתכופף גדול פי שניים, וכן גם הנפש מתעייפת יותר, ולכן נשים בהריון תאומים או שלישיה זקוקות לתמיכה, אל תוותרי על זה, תמיכה יכולה להיות באופנים שונים:
- תמיכה, וקבוצות תמיכה-
ניתן להתחבר לקבוצות תמיכה קיימות לנשים בהריון, חפשו באיזור מגוריכן האם יש כזו קבוצה, האמת, לא בכל מקום זה קיים, אבל אם הצלחתן למצוא אחת כזו זה בונוס, המפגש עם נשים שנמצאות במצב דומה לכן וחוות את אותן קשיים (פחות או יותר) מקל מאוד, ונותן כח, ורעיונות להתמודדות. גם תמיכה עם מלווה אישית יכולה להיות יעילה מאוד, ואם לא מצאתן מישהי כזו, חפשו חברה שקרובה לליבכן, או בת משפחה שתוכלו לספר לה על הקשיים שלכם בלי שתשפוט, פשוט לא להיות לבד בקושי. - תמיכה באינטרנט-
ישנן לא מעט קבוצות פייסבוק, קבוצות וואצפ, בלוגים, ועוד שמדברים על הריון תאומים או הריון שלישיה, התמיכה הווירטואלית יכולה להוות תוספת לתמיכה הקבוצתית והחברתית שסביבכן (לא במקום, בנוסף!) - דולה-
דולה שאתן מתחברות אליה, יכולה ללוות אתכן בשלבי ההריון ולהועיל מאוד, במיוחד בהריון של תאומים או הריון שלישיה שיש הרבה צורך במישהי שתהיה כאן איתי, תלווה אותי, ותבין את הקשיים שלי. - יועצות הנקה לתאומים-
אם אתן מתכננות להניק, הנקה של תאומים היא אפשרית אך קצת יותר מאתגרת, מומלץ לקחת יועצת הנקה שיש לה נסיון בהנקה של תאומים, ההבדל בין להניק עם יועצת לבלי יועצת הנקה לתאומים משמעותי מאוד. - תמיכה כלכלית ונפשית להריון תאומים-
ישנן עמותות שעוזרות בתמיכה כלכלית לנשים בהריון תאומים: - עמותת אפרת– תמיכה כלכלית, נפשית, ייעוץ רפואי, הכוונת תעסוקה, הורות, ליווי וסיוע, תמיכה בחזרה לעבודה.
- עמותת נפש אחת בישראל: נותנים ייעוץ ותמיכה בהתמודדות עם מצבי לחץ, מלגה כספית חודשית בהתאם לצרכים שאובחנו, סיוע במיצוי זכויות, הפנייה לגופים וארגונים לקבלת סיוע והדרכה בתחומים שונים (כגון ניהול תקציב והורות), ועוד…
תזונה בהיריון תאומים–
בהריון תאומים הגוף עובד בקצב גבוה במיוחד, תחלופת הנוזלים גבוהה אפילו יותר מהריון עם עובר אחד, ולכן מומלץ לשתות כמות מים, והרבה, בכל יום, אם בכל הריון עם עובר אחד כמות המים לשתיה צריכה לגדול אז בתאומים אם האמא לא תשתה הרבה מים, ההשפעה על העוברים תהיה מיידית, ולא אמורה להיות נעימה לאמא או לתאומים שבבטן, עלול לגרום להתקשות הבטן, צירים, וחולשה, מה זה הרבה? נהוג להמליץ על 3 ליטר ביום, גם בחורף כשלא ממש צמאים,בנוסף, גם האוכל צריך להיות מסודר ובריא, להשתדל להמעיט או אפילו להפחית אולי מתוק או שומני מידי, אפשר לקרוא עוד על תזונה בהריון.
ועדיין, כולן רוצות תאומים- למה?
טוב, אולי קצת נסחפנו, ובאמת לא כולן רוצות תאומים, אבל בואו לא נכחיש שיש לא מעט נשים שרוצות תאומים, או שכשמבשרים להן על הריון של תאומים בבדיקת האולטרסאונד הן שמחות ומאושרות בבשורה, או במילים אחרות למה כדאי להביא תאומים:
א. תאומים זה מהמם-
תינוק הוא יצור קטנטן ומופלא, ותאומים הם התגלמות ההארה השמיימית של יצירה מופלאה שרק כוח עליון יכול לגרום לזה לקרות בעולם, אפשר להסתכל על התאומים שנולדים שעות ולא להשתעמם, גם בהמשך לראות אותם גדלים כפול וכל אחד לפי הקצב של עצמו, עם האופי המיוחד לו, וזה מרתק, הם כאלו מופלאים, מתוקים, ומדהים להיות שותפים לפלא הזה, ולגדל אותם.
ב. תאומים הם מתנה מושלמת לעצמם-
המתנה המופלאה ביותר שהורים נותנים לילדיהם מלבד החיים של עצמם זה אח או אחות מלווה לכל החיים, בהריון תאומים המתנה היא עוצמתית אפילו יותר, כיוון שהחבר/ה לכל החיים היו שם איתם מהרגע של היווצרות, לתאומים יש חיבור רגשי גבוה במיוחד, כל אח/ות תאומים מקבלים יחד עם הלידה גם חבר/ה מלווה ברגעי שמחה או צער, נשמה תאומה שתלך איתם יד ביד במסלול החיים
ג. אפשר להביא 2 בלידה אחת:(חצי בהומור)
יותר מושלם מלחסוך לידה אחת, במקום לחוות פעמיים הריון, פעמיים לידה, בפעם אחת מקבלים מתנה כפולה, תאומים! יותר מושלם מזה? לא יכול להיות.
לסיכום, תאומים
כולם יודעים שההריון של תאומים זה מסע חוויתי, סוער ומופלא, מי שעברה אותו יכולה להעיד כמה זה נכון, גם גידול תאומים ידוע כמאתגר ומהנה יחד,
ובכל אופן חשוב שנזכור שמתנות לא בוחרים, וגם המתנה בהריון תאומים מגיעה בכפליים, כדאי לומר תודה, וללמוד ליהנות מהמצב ולקבל את התאומים שנשלחו במיוחד אלינו באהבה,
וגם אל תשכחי להאמין בכוחות וביכולות שלך כאמא, ושלכם יחד כזוג הורים, קיבלתם את המתנה הזו שנקראת תאומים כנראה שאתם יכולים לעמוד בה.
ניתן לקרוא עוד על הריון תאומים:
הריון מרובה עוברים- ויקיפדיה
