הבחירה הטובה ביותר לכרית הריון
כרית הריון U היא כרית ארגונומית המותאמת במיוחד לנשים בהריון מרגע שהבטן יוצאת ואפילו עוד קודם כדאי מאוד להשתמש בכרית הריון U כדי להקל ולתמוך בגב האישה ההריונית, וכך מתאפשרת שינה נוחה ואיכותית.
המון נשים סובלות במהלך ההריון מקשיים בשינה במהלך הלילה, השילוב של בטן שגדלה, תינוק שבועט וזז הרבה בעיקר בזמן שכיבה, פחדים וחרדות שלפעמים מלווים את ההריון והלידה, וגם כאבים פיזיים כמו כאבי גב, כאבי רגליים, ורידים, בצקות, ועוד…
לא סתם נשים רבות מספרות על לילות רבים ללא שינה, חברת הריונית ביצעה מחקר מעמיק מהם הסיבות המרכזיות שגורמות לזה מעבר לבעיות רפואיות והביאה את הכרית הריון U בצורה התומכת בהתאם לגוף על מנת לתת את התוצאה הטובה ביותר לנשים ההריוניות.
שינה על הצד היא המומלצת ביותר במהלך ההריון
באיזו תנוחה כדאי לישון בלילה?
בהריון, שינה זה לא קל בכלל, מהי תנוחת השינה הנוחה והטובה ביותר?
תעלומה גדולה של נשים בהריון על איזה צד לישון, לישון על הבטן ברור שאי אפשר, לא רק לא נוח, גם לא אפשרי טכנית, ולכן יש נשים שישנות על הגב או על הצד,
לא לכולן זה ידוע אבל במהלך ההריון המתקדם, אפילו מחודש שלישי ומעלה אין באמת אפשרות לישון על הבטן גם מטעמי נוחות וגם מטעמי שמירה על העובר,
לעומת זאת גם שכיבה מלאה על הגב בטרימסטר השלישי בהריון עלולה לגרום ללחץ של העובר על כלי דם מרכזיים ולהגדלת הסיכוי ללידה שקטה (לפי מחקרים שנעשו)
אין מה להיבהל אם קמים במהלך הלילה שהתנוחה היא על הגב כי אין שליטה בזה אבל מומלץ מאוד לישון בתנוחה על הצד דווקא
שינה שעלולה לגרום ללחץ על הרגליים והגב
ככל שהבטן גדלה במהלך ההריון ולרוב גם המשקל נוצר אי נוחות ולחץ על הגב,
הגב שמנסה להיות בצורה ישרה והרגליים שהן בעלות משקל נוסף, ולפעמים מלאות בנוזלים או עם בצקות, השכיבה הממושכת עליהם מגבירה את הלחץ באזורים האלה, דבר הגורם לכאבים, התנפחות ורידים וגם הפרעות שינה לפעמים
כרית הריון לתמיכה בגוף
תמיכה לגוף במהלך השינה היא דבר טוב תמיד, במהלך ההריון ובמיוחד בחודשים מתקדמים הגוף צריך תמיכה יותר ויותר, כרית הריון בצורת האות U נוצרה בצורה שעוטפת את הגוף ונותנת תמיכה באזור הבטן, הגב והרגליים, בכך משפרת את איכות השינה בצורה ניכרת ומומלצת מאוד להפחתת כאבים מהסיבה שהיא מקלה על הלחץ של הבטן, הגב והרגליים
כרית הריון U מומלצת ביותר
נשים רבות התנסו במגוון כריות בצורות שונות, חלקן העידו על חוסר נוחות ליותר מכמה דקות, על תפיסת מרחב רב במיטה שלא נשאר מקום לאדם נוסף לישון בנוחות, רוב הנשים ממליצות על כרית הריון U ומעידות על שיפור ניכר בשינה, הקלה בכאבים, נוחות והנאה רבה, כמובן שהשימוש להנקה מצטרף גם הוא לשימושיות הכרית, כבונוס מצטרף גם הנוחות בשימוש בכרית גם שלא בזמן ההריון
נשים שהשתמשו בכריות הריון U משתפות:
- שירי, בת 32, מקריית אונו, “בהריון ראשון לא הבנתי מה קורה, התהלכתי סהרורית אחרי כל לילה, לא הצלחתי לישון כמו שרציתי וגם הימים נהיו סיוט מרוב עייפות, ועוד אמרו לי “חכי אחרי הלידה בכלל לא תוכלי לישון” האמת, פחדתי. חברה המליצה לי על הכרית הריון בצורת U, ניסיתי, ובאמת מאז אני ישנה מעולה”
- גם לילך,24, מבאר שבע משתפת: “בהתחלה בן הזוג שלי לא התלהב לקנות כרית ענקית, אבל כשהוא שמע שזה מה שיכול לעזור לי לכאבי רגליים שהיו לי כל לילה בגלל הורידים הוא בעצמו הזמין לי את הכרית, אני לא מחכה רק ללילה כדי להשתמש בה, גם באמצע היום, אמת שזה ממש עזר לי”
- דנה מקריית ים מספרת: “אני סובלת מסימפיזיוליזיס, אלו כאבים שלא הייתי מאחלת לאף אישה, קשה מאוד לישון בלילה ולמצוא תנוחה נורמלית, פעם הייתי שמה כרית רגילה בין הרגליים, אבל זה ממש לא זה, הכרית הריון U היא בול בצורה המתאימה, מקלה על הכאב וגם מצליחה לתמוך בשאר הגוף, לא שהכאבים נעלמו, אבל סוף סוף אני בכלל ישנה”
- אביגיל ממבשרת ציון, בת 38 הריון 3 משתפת: “האמת שעוד לפני ההריון הנוכחי פחדתי, כאבי הגב שאני סובלת הם איומים ממש, רציתי עוד תינוק אבל לא עוד כאבי גב חזקים, אחותי קנתה לי בתחילת ההריון הזה כרית הריון U ואמרה לי שממש כדאי לי להשתמש בזה, האמת, לא ציפיתי שהכרית יעזור, אבל ממש הופתעתי לטובה, ההריון הזה עובר ממש בכיף,
כאבי הגב עדיין קיימים אבל חלש יותר, ואני מצליחה לישון ולתפקד עם הילדים האחרים שלי, האמת שהכרית משמשת אותי לא רק ללילה, גם בספה, אני לא מסוגלת לשבת בלי התמיכה שלה”
כרית הריון U או כרית הנקה
האמת שהשימוש בכרית הוא לחלוטין גם להנקה, יש נשים שמשתמשות בכרית רק לתמיכה בהנקה, וזה בסדר, (הפסידו את הכיף של זה בהריון, לדעתנו),
התינוק ממש מרגיש רכות נעימות על הכרית, וגם האמא שמניקה וכבר נשברו לה הכתפיים כמעט מרוב הישארות בתנוחה אחת במשך כל זמן ההנקה,
השימוש בכרית הנקה בזמן ההנקה גורם לנוחות ונינוחות לאם ולתינוק, ומשפיע על ריבוי החלב ומעודד המשך הנקה נעימה.
U כרית לידה
מי שמתכננת ללדת בלידת בית או בלידה טבעית יכולה להבין לבד שהשימוש בכרית הריון בזמן הלידה יכול מאוד להועיל,
השימוש בכרית יאפשר הישענות עליה והישארות בתנוחה נוחה, גם אישה שמתכננת לידה עם אפידורל יכולה מאוד להעזר בכרית, כיוון שבבתי החולים התנוחה שבה אישה יולדת שמחוברת לאפידורל צריכה להישאר היא תנוחת השכיבה,
ניתן להזיז את המיטה למצב ישיבה אך זה ממש לא נוח ואין תמיכה לגב, בנוסף בזמן הלידה המיילדות לפעמים מבקשות לשנות את המיטה למצב שכיבה, וכך היולדת מוצאת את עצמה שוכבת על הגב שעות, למרות שבמצב ישיבה לתינוק יהיה יותר קל לצאת מהרחם (כי כח המשיכה עוזר לו לצאת מבטן),
אך בשימוש בכרית בזמן הלידה היולדת היא זו ששולטת על המצב, ויכולה לעבור תנוחה לכמעט ישיבה גם בזמן הלידה.
כרית ניקיון והריון
שלי,ג מאשקלון מספרת: “אני חולת נקיון, ממש רציתי כרית הריון אבל מה שהפחיד אותי זה איך אני אכבס אותה, אנקה אותה, אחליף מצעים, ראיתי שלגיסתי יש אותה וחקרתי אותה איך מסתדרים עם הכרית הזו, גיליתי שממש קל לנקות אותה, אפשר להזמין כמה שרוצים כיסויים ולהחליף בדקה כיסוי, התחלתי להשתמש בכרית אני ממש מרוצה”
כרית הריון U של הריונית קלה מאוד לניקוי, קל להחליף מצעים בכרית, ישנו מצע שמותאם לגודל ורק צריך להשחיל את המצעים בכרית, קל מאוד
הריון U פרימיום
אם אתם אוהבים להתפנק עוד יותר, או רוצים לפנק מעבר למה שכולם מפנקים,
כרית הריון פרימיום היא בשבילכם, השימוש בכרית הריון פרימיום הוא הרבה יותר רך ונעים מהכרית הרגילה (למרות שגם היא ממש רכה וכיפית) אבל תמיד יש כאלו שאוהבים יותר,
כרית הריון פרימיום מלאה בפלומת נוצות (טבעוני, לא מבעלי חיים אלא דמוי בטכנולוגיה מיוחדת) שמאפשרת למשתמשים בכרית חיים (ושינה) מושלמים יותר.
