לוגו הריונית חדש
כרית הריון
כרית-הריון-לשינה

כרית הריון לשינה

למה כרית הריון לשינה הפכה להיות המוצר המבוקש מספר 1? איך הכרית מצילה את השינה של מיליוני נשים הריוניות, ולמה כל אחת חייבת כזה.

נדודי שינה בהריון

נשים בהריון בעולם יכולות להתחלק בקלות לשני סוגים, אלה שקשה להן לישון, מתהפכות כל הלילה בחוסר נוחות, מחליפות תנוחות כל עשר דקות , ובבוקר מודיעות לכוווולם ש”הם לא ישנו כל הלילה”, ואלו שמשתמשות עם כרית הריון לשינה שלא מבינות למה מתלוננים כל כך ולמרות שהבטן שלהן גדלה,

בוודאי  שיש לכמעט כולן קשיים שקשורים להריון, אבל מבחינת שינה נשים שמשתמשות בכרית הריון לשינה מאושרות, ברגע שהגוף שוכב על הכרית, הוא נרגע ועובר למצב של שינה רצופה…. תודו שזה נשמע חלום.

כרית-הריון-פרימיום-אפור-חלק

כרית שינה להריון

כן , זה גם ממש קשור לבריאות (הגוף והנפש) כמובן, כולנו יודעים שחלק משמירה על הבריאות היא שינה טובה ורצופה, אדם שלא ישן טוב לאורך זמן יכול לפתח המון בעיות בריאותיות וגם נפשיות, החל מעצבנות, חוסר ריכוז, וכן עייפות כרונית ובעקבותיהם עוד הרבה מחלות, מה שאומר ש- שינה חשובה מאוד לכולנו, בפרט לאישה ההריונית שבתוכה מתפתח אדם קטן וממילא הגוף צריך עוד אנרגיה,

 החל מהמחצית השניה של ההריון (או מהשליש השלישי) נהיה קושי ממשי לישון בתנוחה שמאפשרת להירדם לילה שלם, ולכן הרבה נשים מדווחות על ירידה באיכות השינה ועייפות כרונית, ועליה בכאבי גב, רגליים, וגוף, ובכלל ירידה בתפקוד, אישה עייפה לא באמת יכולה להצליח לעבוד, ולתפקד יום ועוד יום ועוד יום בלי לישון כמו שצריך בלילה, השינה הרצופה והנוחה חשובה מאוד

תאספו שעות שינה ועוד שינה

כדאי לזכור שחשוב לאגור שעות שינה עכשיו בזמן ההריון, כי אחר כך שהתינוק (או התינוקת) יוולדו יהיה אפשר לשכוח משינה כל עוד התינוק מתעורר לאכול בערך כל 3 שעות

ולכן ממש חשוב שתדעו שכרית הריון מאפשרת לאישה לישון בתנוחה שהגוף יכול להרגע ולשחרר את עצמו, ובאמת להצליח להרדם זמן משמעותי יותר ולא לפתח בעיית שינה כרונית,

 ובנוסף לאגור כוחות לגידול העובר בבטן ולקראת הלידה שמתקרבת, כי השינה האיכותית והנכונה מגיעה רק כשנרדמים רצוף לאורך זמן ולא בשינה מקוטעת, כרית שינה להריון בדיוק תעשה את העבודה הזו, תאפשר לגוף להירגע ולתפוס את התנוחה הנכונה והמתאימה לו לאורך זמן, וגם אם האישה תרצה להחליף תנוחה בעזרת הכרית ניתן להחליף בקלות תנוחות.

איך כרית הריון לשינה יכולה לעזור

כרית הריון לשינה היא כרית גדולה ונוחה, מבד כותנה כביס ונעים, ובתוכה מילוי רך ואיכותי, (יש כמה סוגי כריות, תלוי בתקציב, בהעדפה וביכולת),
צורת הכרית דומה מאוד לאות U באנגלית, והיא מותאמת במיוחד לצורת הראש והגוף ומושלמת להנחת איברי הגוף בתנוחה של מנוחה והרפיה, 

ברגע ששוכבים על כרית הריון לשינה ומרימים רגל או רגליים על הכרית מאפשרים לדם שירד לרגליים לעלות חזרה לכיוון הלב ולהתחלף בדם חדש, תחלופת הדם גם עוזרת לספק חמצן חדש לאיברים ומרעננת אותם,
כשכל הגוף רגוע ומשוחרר קל הרבה יותר לעבור למצב שינה ורוגע ולהשאר ישנים לאורך זמן, וכך לאגור כח ואנרגיה לתפקוד במשך היום, ולזמן הלידה המתקרבת.

האם יש סיכונים בשימוש עם כרית הריון?

כרית הריון היא מוצר בטוח לשימוש, גם בקרב נשים הרות, הכרית יוצרה במיוחד ותוכננה על ידי מיטב המוחות כדי להקל על נשים בהריון, למרות שכל אחד יכול להשתמש בכרית כמובן גם ללא קשר להריון,

 השימוש בכרית מומלצת על ידי אחיות טיפות חלב, ויועצות שינה, ומדריכות הנקה כיוון שהכרית טובה לעוד מגוון ייעודים,

נשים שסובלות מחוסר שינה יכולות להפיק תועלת רבה מכרית ההריון, הכרית מאפשרת זרימה מיטבית של הדם לכל אברי הגוף ואפילו יכולה לשפר את בריאות האישה שמשתמשת בה לאורך זמן.
ולכן אין מה לחשוש וניתן להשתמש בכרית הריון לשינה בבטחה.

כרית הריון לשינה

המלצות על כרית הריון לשינה

נשים רבות לא מוותרות על השימוש בכרית שינה להריון וממליצות לכולן, גם נשים משפיעניות דעת קהל מתגלות כצרכניות של הכרית שינה להריון של הריונית, ומספרות על חוויה מדהימה של שינה שלא מכירים בהריון,

נשים שהשתמשו בכרית שינה להריון משתפות שאחרי שמתרגלים לאיכות שינה קשה לוותר עליה,

 יעל ישראלי שמשתמשת בכרית בהריון השישי שלה מה דעתה על הכרית והאם תמליץ על הכרית לנשים נוספות:
כרית ההיריון הצילה לי את השינה, וגם את התפקוד לאורך היום, כאם לחמישה ילדים והשישי בדרך אני צריכה לתפקד במהלך היום מעולה, ולטפל בילדים, לשחק, לקלח, לבשל, וגם לעבוד, וכמובן לישון בלילה טוב כדי שאצליח להיות ערנית וקשובה, לא יודעת מה הייתי עושה בלעדי הכרית הזו” 

וכמו כן ורד.ג. שהשתמשה בכרית וסובלת מסימפיזיוליזיס מספרת: “הכרית כל כך עוזרת לי שאני לא מוותרת עליה אפילו ליום אחד, פשוט קשה לי לישון בלי, מאז שמשפחתי האוהבת פרגנה לי את הכרית הזו אני ישנה כמו מלכה, אין מקום שלא לקחתי אותה איתי, גם כשהתארחתי אצל חמותי היא הייתה חלק מהדברים שלנו, ואל תתפלאו אבל הלידה שלי הייתה מושלמת בזכות הכרית שהבאתי איתי לחדר לידה, הצלחתי למרות האפידורל לשבת במיטת בית החולים וללדת בנוחות ובקלות”

כרית שינה והנקה

איך הולך ביחד שינה והנקה? אם עד עכשיו חשבתם שלא הולך תחשבו שוב, עם הכרית שינה אפשר גם להניק בתנוחת שינה, (אמנם חשוב מאוד להיזהר לא להירדם ליד התינוק- זה מסוכן) אך תנוחת ההנקה בשכיבה נוחה מאוד ואפילו נחשבת לתנוחה המושלמת להנקה, 

וגם אם לא תרצו להניק בשכיבה חשוב לדעת שהכרית מאפשרת גם להניק בישיבה נוחה, היא תומכת בגב של האמא וגם במקום להרים את התינוק ולשבור את הידיים (כן, למרות שהתינוק קטנטן זה כבר להרים תינוק לאורך זמן ועושה כאבי גב וכתפיים) אפשר פשוט להניח את התינוק על הכרית, אותה כרית שאת נשענת עליה, הכרית תתמוך גם בתינוק ותאפשר לשניכם זמן איכות והנקה נעימה יחד.

 

לסיכום:
כרית הריון לשינה היא כרית מושלמת שיכולה לעזור לשינה טובה בזמן הריון, והקלה על נדודי שינה שנובעים מקושי פיזי בשכיבה ומציאת תנוחות לשכיבה, השימוש בכרית ידוע שגורם לשיפור משמעותי באיכות החיים, ומאפשר מניעת סיבוכים אפשריים הקשורים להריון ולמנוחה מספקת,

כרית הריון מקלה על כאבי גב בהריון, ויכולה אפילו להעלים כאבי רגליים ואפילו להקל על ורידים ברגלים בהריון

אז אם אין לך עדיין כרית הריון של הריונית פשוט תדאגי לעצמך, כי אין כמוך מלכה שנושאת בתוכך את יורש/ת העצר של המשפחה.

שתף את המאמר

מאמרים מומלצים
0
    0
    סל הקניות שלך
    סל הקניות ריק
      Calculate Shipping
      מימוש קופון

      לחפש את המוצר המושלם עבורך

      לא מצאת את מה שחיפשת ? שלחי לנו הודעה !