לוגו הריונית חדש
כרית הריון
הכנה-להנקה

הכנה להנקה

הכנה להנקה חשוב לדעת

התחלת מסע ההנקה שלך ברגל ימין זוהי הדרך המובטחת להצליח בהנקה ואפילו להצליח להניק בטווח הארוך

מחקרים רבים מציגים כי רוב האמהות הן בעלות יכולת פיזית להניק את התינוקות שלהם כצורת האכלה בלעדית עד גיל חצי שנה ובשילוב מוצקים לאחר מכן.

ייתכן ואת שואלת את עצמך, אז למה אני רואה כל כך הרבה אמהות שמאכילות את התינוק שלהן בבקבוק?
התשובות לכך הן-

  • לא כל האמהות רוצות להניק או להניק בלעדית
  • כאשר הנקה לא מתחילה ברגל ימין לפעמים נוצר פער בין הציפיות של הבייבי לאלו של האמא ולוקח זמן ומאמץ עד שפער זה נסגר

הנקה בימים הראשונים

נתחיל מההתחלה, אם את רוצה להניק את ילדך, הדבר הראשון שעליך לעשות כשהבייבי מגיע לעולם זה פשוט להתחיל להניק!
אל תחכי, תתלבטי או תדחי את הרגע. הנקה שמתחילה כמה שיותר קרוב ללידה, תעזור לך להניע את תהליך ייצור החלב בזמן ותרגיע את הבייבי שלך.

הבסיס של הנקה הוא חיבור טוב לשד.
בימים הראשונים, כדי להוציא קולוסטרום מהשד ולגרות את השד לייצר עוד חלב, חיבור טוב לשד הוא הכרחי!
לכן, אני ממליצה ללכת לייעוץ הנקה כבר בביה״ח.

תשימי את הבייבי במגע עור לעור עם גישה לשד כמה שיותר בימים הקרובים ללידה ואם את יכולה, גם במשך 3 חודשים הראשונים של חייו

תבחרי ביות מלא או אפס הפרדה: אין סיבה רפואית שמונעת מהורים ותינוקות בריאים לישון ביחד בביה״ח. בסופו של דבר ההחלטה היא לגמרי שלך, אך ביות מלא לגמרי מועיל ועוזר להצלחת ההנקה.

תציעי הנקה לפי סימני הרעב לפני שהבייבי מתחיל לבכות! תקפידי על להניק בין 6-8 פעמים ביממה הראשונה ובין 8-12 פעמים ביממה, החל מהיממה השניה מבלי להגביל את משך ההנקה בכלל.

תינוקות יונקים בתדירות גבוהה מאוד בימים הראשונים וזה לא מעיד על שום בעיה. תופעה זו היא נורמלית וזמנית.
תימנעי מלתת מוצצים בימים הראשונים.
תינוקות נולדים עם רצון למצוץ, תחושה זו היא הרבה יותר חזקה וברורה בשביל התינוק מתחושת הרעב.
הרצון הזה נורא חשוב כי הוא מגרה את השד שלך ומסמן לגופך להתחיל לייצר חלב.

תימנעי מלתת בקבוקים בעיקר בימים הראשונים. כאשר הבייבי שותה מבקבוק הוא מקבל חלב בזרימה הרבה יותר מהירה ממה שהוא מקבל מהשד והסיכון שהוא יפתח העדפת בקבוק, הינה גדולה מאוד.

את מרגישה שהוצפת במידע? אל תדאגי, עם הזמן הכל יהיה ברור וקל יותר. אם את רוצה להניק, אני ממליצה לך לעשות מפגש הכנה להנקה כדי להגיע מוכנה עם כל הכלים לרגע האמת.

מקווה שזה יעזור לך להיות מוכנה להתחלה מרגשת במיוחד! אני כאן לכל שאלה.

מיכאלה בוטרו
מדריכת הנקה מוסמכת, כותבת בנושאים הקשורים להנקה ואמהות ובעלת חנות אונליין מאמא בר.
קצת עליי, אני אשתו של דני ואמא לאליענה וליאיר שני ילדים מהממים.
כאשר הנקתי את אליענה התאהבתי בעולם ההנקה עד כדי כך שהחלטתי להתמקצע בהנקה.

המטרה שלי היא לספק לך את כל הכלים האפשריים כדי שתחילת האמהות שלך תהיה הכי חלקה שאפשר. כן, אמהות! לא רק הנקה. כי כאשר אני מסתכלת על אמא, אני רואה את כל המכלול ואני מאמינה שהדרך לעזור היא על-ידי הבנה כללית של המצב שלך ושל הבייבי.

שתף את המאמר

מאמרים מומלצים
0
    0
    סל הקניות שלך
    סל הקניות ריק
      Calculate Shipping
      מימוש קופון

      לחפש את המוצר המושלם עבורך

      לא מצאת את מה שחיפשת ? שלחי לנו הודעה !